许多女人结婚后会发福，怀孕生小孩后也会胖，增个几十斤都不在话下。我就是那个婚后胖了15斤怀孕生小孩又胖了25斤的人。那个时候的我全身的肉软趴趴的，没有任何一点线条感，肚子上的赘肉厚得走到哪里大家都以为我二胎了。连老公都开始嫌弃我，那个时候的我是最尴尬的我，也是最自卑的我。
都说减肥瘦身最重要的是“管住嘴、迈开腿”，但我真的很讨厌运动，每每信誓旦旦的嚷嚷着一定要减下来，可就是三天打鱼两天晒网，根本没法坚持。网上宣传的减肥产品，我是一点都不敢用的，总担心有副作用。也想过通过节食瘦身，经常饿的不行意志力又不够坚定，结果一场节食下来，减掉的是水分不是脂肪，还会反弹，简直万念俱灰。直到我遇到9Lab健康定制。
9Lab健康定制专注打造个人健康瘦身减重，是集瘦身、塑身、健身、美身于一体的线上一对一专业瘦身定制品牌。刚一听说是私人定制的瘦身服务，我就很惊喜很激动，这样子就相当于自己有一个私人管家般的，每天24小时指导监督自己，还特别专业特别靠谱。
然后我就开始了为期六个月的瘦身减肥。9Lab健康定制倡导不需节食、不动手术、不食药物、不用器械、不易反弹的理念是让我比较认可的，也让我放心不少。专业的瘦身规划师通过分析我的个人情况、饮食习惯、生活作息等，来帮我定制专属于我的瘦身方案，其中包括营养饮食指导跟运动健康指导。刚开始我还是觉得很难坚持，但瘦身师近乎贴身24小时的线上指导监督，还是会给自己很多鞭策跟动力，大概就是有人陪着自己在经历这个过程，勇气跟意志力都会翻倍吧！现在的我整整瘦了45斤，感觉生活比以前美好了太多，老公对自己态度好了很多，也愿意一起一家三口出去玩了，感情恢复如初甚至还在逐渐升温中。
在这里我也想跟大家分享几点我自己减肥瘦身的心得：
1. 享受成功的喜悦。每一次阶段性的减重成功，我都会称赞自己，并且在朋友圈里炫耀一下自己的小成就，这样让我更有动力。
2. 开始买美衣买化妆品，想着瘦下来我就能穿上了，每天对着镜子给自己打气三遍，在心里默念我一定能减肥成功。
3. 花钱。女人，只要花了钱，就会想着不能让钱白花，所以要找个可靠的瘦身定制服务来完成瘦身目标，这样子花了钱你就会每天有动力去努力，最后美的是你，花的物有所值的也是你。这里我推荐9Lab健康定制，很用心很专业的定制服务。要知道，量身定做的才是最合适的，感谢9Lab健康定制让我重拾对生活的信心，让我重获家庭温暖。
最后，希望广大还在减肥路上的朋友们都减肥瘦身成功，心想事成！
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